Space Brillo
こども体幹トレーニング☆クラブ
スポーツが得意な子供に育てる！
CONCEPT
子供の運動神経をよくする！
基本的な動きである「立つ」「歩く」「走る」「跳ぶ」が正しいフォームでできるようになることで、スポーツに必要な「打つ」「投げる」「蹴る」などの動きがダイナミックにできるようになります。
Space Brillo では「基礎的運動」でフォーカスしていくことにより、運動が苦手なお子様も効率的にカラダを動かせるようになり、身体能力を向上させ「運動神経」を伸ばしていきます。
コーディネーショントレーニング
こんなお悩みありませんか？
□ 歩き方がおかしい
□ 姿勢が悪い
□ 動きが遅い
□ 走り方がおかしい
□ かけっこが遅い
□ 屋外で体を動かす遊びをしない
□ スポーツ競技がなかなか上手くならない
あなたのお子様いくつできますか？（幼児）
□ 両手を振って行進のように歩くことができる
□ 片脚立ちが10秒できる
□ ジャンケンができる
□ マットで前転ができる
□ 走ってゴール（目的地）まで行ける
□ 走っていて急に止まったり、方向を変えたりできる
□ 小さいボールを片手で上手投げができる
□ 片足でケンケンして跳ぶことができる
□ １時間位は休まずに歩ける
□ ブランコを立った姿勢でこげる
□ うんていなどで20秒ぶら下がれる
□ 鉄棒でお布団が自分でできる
□ 鉄棒で前まわりができる
□ だるまで連続5回起き上がれる
□ リズムに合わせて手拍子できる
あなたのお子様いくつできますか？（小学生）
□ つま先で走れる（踵をつけずに）
□ 背筋を伸ばして片足立ちが10秒できる
□ 手と足がバラバラに動かせる
□ マットで後転ができる
□ ゴール（目的地）までまっすぐ走れる
□ 合図に反応して動ける
□ 小さいボールを目的の場所に当てられる
□ 片足でケンケンして跳ぶことができる
□ のぼり綱で上までいける
□ うんていができる
□ トランポリンで飛び続けられる
□ リズムに合わせて手足を動かせる
□ 鉄棒で逆上がり
□ 補助輪なしの自転車に乗ってこげる
□ 風船を膨らませる
いくつ「できる」がありますか？
あなたのお子様はいくつ「できた」がありましたか？
年齢によってもちろん「できる」の数は違います。
幼児では年少が10個、年中が11個、年長が12個、小学生では1年生が10個、2年生が11個、3年生が12個が平均値です。
しかし、それぞれの年代でこのチェック項目は全て「できる」にしたいところなので1つでもチェックが外れていれば、運動神経がグングン伸びるこの時期に獲得してもらいたいです。
この時期に「基本動作」を正しく身に付けることによって、より複雑な動作が可能になり、運動神経の良い子供に育ちます。